踢击球主题训练,从射击趣味热身到保龄球技术训练,再到实际对抗,最后小比赛
训练方法:
队员分为射手组以及躲避组
射手组围住逃跑者,不间断射击
手抛球变为脚踢击球
训练要点:
明确踢击目标
调整好身体姿势
队员分为三组,进行保龄球踢击比赛
接替轮流进行
调整踢击球身体姿势
控制触球力量
队员三人一组为进攻组,教练员独立一组,进行对抗
轮换角色进行
进攻球员明确各自角色以及任务
持球时抬头观察
无球队员分散跑动向球门
进行对抗小比赛