传接球二过一

场地：如图所示

器材：标志桶、足球

方法：根据队员人数分为若干组

1、A队员持球快速运球，传至B点后快速向前接应，B回传，启动

2、A队员将球通过标志桶的空挡传回至B。

指导要点：

1、快速运球

2、传球后的启动接球

3、接球的身体姿态

4、呼应

二过一技能练习

场地：如图所示

器材：标志碟、足球

方法：

1、3为抢球球员，1和2围绕3打二过一，成功后传到4。

2、4接球后和1做二打一练习。2做球后转身抢球。

指导要点：

1、传球后的启动接球

2、球的身体姿态

3、呼应

背对球门 2v1

场地：如图所示

器材：分队背心、足球、标志桶

方法：

1、持球队员与另外一个进攻球员配合，2v1 后射门。

指导要点：

1、接球队员利用身体和手臂防守。

2、进攻球员回传，然后移动拉开空间接球，

3、高质量传球，传到接球队员脚下。

4V4多球门练习

场地：五人制一半

器材：小球门、足球、分队背心

方法：

1、半场内进行4V4对抗

2、对抗中做出一次2V1得一分，进球得1分

指导要点：

1、队员之间的呼应

2、如何创造二过一的机会