七年级第一学期第12课时--虚晃拨球过人基本练习【室外】

七年级第一学期第12课时--虚晃拨球过人基本练习【室外】
热身训练 U12

提高练习者下肢灵活虚晃变向的控球能力和上下肢协调用力及变向能力。



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