1、2、3、4四名小队长，找到一个标志盘站好，面向中间。

每队最多仨人，快去找位置。

带队慢跑，到达标志桶返回，经过每一个

小比赛，每个动作三组，得到2分的小朋友，可以奖励对手2个兔子跳。或者是天旋地转。

1、每格一步+冲刺

2、每格两步+冲刺

3、侧滑步

4、双脚跳

5、单脚跳

热身游戏，保龄球比赛

红队和黄队做一个比赛，看谁先能吧中间的筒全部击倒。

 指导：有球时1看，2瞄准，脚尖脚内侧对准，3调整心态，

（太快的话换成积分，两分钟内击倒更多次数的队伍胜利）

1、面对面传球，一停一传后，队尾排队

2、缩小通道空间

3、传，跑标志桶处再要球，对方队伍排队。

2v1

3v2