1. Slalom

a) tylko wew na 2 x5.

b) tylko wew na 1 x5.

c) tylko L na 2, powrót na 1 x3.

d) tylko P na 2, powrót na 1 x3.

e) zew na 2, powrót na 1 x2.

2. Outside hook.

3. Dwa razy w koło trójkąta.

Zawodnicy stoją na innych pachołkach i w tym samym momencie zaczynają prowadzić piłkę w koło. Oczywiście w tym samym kierunku). Robią w sumie 2 kółeczka i pierwsza osoba, która ma piłkę pod kontrolą przy pachołka, od którego zaczął wygrywa. Robimy ćwiczenie w obie kierunki, żeby zadbać o granie obiema stopami. Należy pokazać odpowiednią technikę prowadzenia piłki, jak i cały czas upewniać się czy Dzieci rozumieją jak daleko piłka powinna być od stopy i dlaczego. Zadajemy pytania typu: Kiedy powinniśmy trzymać piłkę blisko stopy? Co można zrobić, żeby "zaoszczędzić" czas? Którą nogą powinniśmy prowadzić piłkę?

a) dowolnie.

b) tylko P.

c) tylko L.

4. Quick goals. Szybkie bramki.

In 2's and each player has a ball. On a visual signal by the Coach the Players dribble the ball as quick as possible. After reaching the 1st line they shoot. The Players who's ball crosses the line 1st wins a point. 5x. Dzieci ćwiczą w parach i każdy ma piłkę. Na sygnał wizualny Dzieci prowadzą jak najszybciej piłkę w kierunku bramki. W momencie, kiedy przekroczą linię, która jest ustawiona 4m od pozycji startowej mogą oddać strzał do bramki. Zawodnik, który pierwszy strzeli prawidłowo bramkę zdobywa punkt. Robimy 5x.

a) dowolnie.

b) tylko P.

c) tylko L.

5. Ukrywanie celu podania.

Ustawiamy dwie bramki 2m w odległości ok. 10-14m od Zawodnika podającego, w zależności od stopnia zaawansowania technicznego Dzieci. Za bramkami stoi Zawodnik przyjmujący i trzeci Zawodnik broni dostępu do bramek stojąc w niewielkiej odległości od nich. Gracze mają pięć prób, żeby strzelić jak największą ilość bramek. Zaczynajmy od stojącej piłki i ze strzałami po ziemi. Oczywiście można później zmienić zadania. Zaliczamy bramkę jedynie wtedy, kiedy Zawodnik za bramką przyjmuje podanie.

Na początku odległość między bramkami wynosi 2m i zwiększamy tę odległość, kiedy Dzieci nauczą się lepiej podawać. Bardziej doświadczeni Zawodnicy mogą ćwiczyć z poruszającą się piłką.