提高队员的团队控球能力U10

作者

提高队员的团队控球能力U10
战术训练-控球 U10
技术

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菱形传球

场地:如图所示

器材:标志桶、足球

方法:

1、球员按照图中的顺序来进行传球

指导要点:

1、传球时注意传球的技术动作的正确性

2、接球队员接球前作摆脱动作,调整步伐,用最舒服的身体姿态来接球。

进阶:队员一开始两脚出球进阶为一脚出球

技能

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4V4控球向前推进

场地:如图所示

器材:球门、标志服、足球

方法:

1、在A区进行2V1,防守黄队从B区的拦截区域开始,进攻区为C

2、黄队在A区将球传给C区时快速跟进,形成4V2

3、拦截区域的B球员可在球传到C区时加入防守行列,增加进攻难度。

指导要点:

1、队员传球的时机

2、合理的选择性传球和无球队员的移动

场景

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三区域对抗

场地:如图所示,建立两条边路

器材:标志碟、标志服、球门、标志桶

方法:

1、A区与B区为边路进攻区域,C区进行2V2.

2、当A区或B区的队员持球时,允许C区的队员进入该区域进行2V1.

指导要点:

1、队员传球的时机

2、合理的选择进攻方式

3、队员的快速支援边路形成以多打少