作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 12:53:09
分类: 定位球-任意球 技术等级: U8
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 12:54:17
分类: 战术训练-配合 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 12:55:11
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 12:55:46
分类: 位置训练-中场 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 12:56:37
分类: 位置训练-中场 技术等级: U14
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 12:57:17
分类: 技术训练-射门 技术等级: U9
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概述: ,进球是足球比赛中最艰巨的一项任务,虽然进球得分通常是团队努力的结果,但能够在连续的进攻中将球踢进的球员仍然是非常少且有价值的。事实上每个球员都可以提高射门技术,但前提是必须要经过严密、科学的训练,我们今天的教案正是这样的一个射门练习,不妨一试!, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 12:58:10
分类: 技术训练-射门 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 12:58:50
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U9
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概述: ,目标是提高球员的传接球技术能力,同时发展球员的抬头观察能力。该教案共分为五个环节,教练可根据实际训练需要自行添加热身、放松等环节。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 12:59:30
分类: 位置训练-中场 技术等级: U9
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概述: ,踢击球主题训练,从射击趣味热身到保龄球技术训练,再到实际对抗,最后小比赛, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:00:17
分类: 战术训练-转移 技术等级: U9
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概述: ,目标是提高球员边路进攻的战术运用能力,同时发展球员的观察力、判断力和决策力。该教案共分为四个环节,教练可根据实际训练需要自行添加放松等环节。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:01:02
分类: 战术训练-后场推进 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:01:40
分类: 战术训练-后场推进 技术等级: U9
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概述: ,相对于纵向传球的线路,选择横传和回传,就给了对手布置防线和盯人的机会,这就加大了已方组织进攻上的难度,防守的关键也在于此。向前传球,这是重点。特别是在中场,向己方半场回撤并接球,大多数的时候是背对着对手而看不到向前传球的路线,这也使自己承受较多的压力。这时候,是选择快速转身自己带球向前,还是不靠近对手选择回传?其实,如果后卫不把球传给被盯防的中场球员就基本上不会出现这样的问题。一个判断的失误,其实是很多人的失误叠加在一起的。因此,提升在球场上的判断力,也是非常重要的。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:02:31
分类: 战术训练-后场推进 技术等级: U9
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概述: ,边后卫在场的情况下,门将通过判断将球传到后卫脚下,而接球后卫不经过思考便将球大脚开到前场,这是完全没有意义的。无论哪支球队,己方后卫线对对方前锋线保持人数上的优势。利用人数优势通过反复传球将球输送至前场,这样的话,中场相应地也会产生人数优势,就可以达到合理地组织进攻的目的。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:03:11
分类: 战术训练-后场推进 技术等级: U12
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:04:09
分类: 战术训练-后场推进 技术等级: U9
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概述: ,目标是巩固球员的技战术水平,同时提高球员在对抗条件下的主动观察和攻守转换的运用能力。该教案共分为三个环节,教练可根据实际训练需要自行添加热身、放松等环节。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:13:14
分类: 战术训练-后场推进 技术等级: U14
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:14:44
分类: 战术训练-渗透突破 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:17:27
分类: 战术训练-渗透突破 技术等级: U14
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:18:26
分类: 战术训练-渗透突破 技术等级: U16
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概述: ,战术素养训练,通过练习,提高渗透突破的技能,目前需要提升08(满小)战术素养,提高比赛技能, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:19:30
分类: 战术训练-创造力 技术等级: U14
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-01 13:20:23
分类: 战术训练-创造力 技术等级: U9
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:21:24
分类: 战术训练-配合 技术等级: U14
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概述: ,Weekly session for teams: ,GU13W (Both Sessions),GU14W (Thursday Session), 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:22:10
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U10
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概述: ,Will run this session for the next 2 weeks at least for all three of these teams., 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:23:08
分类: 技术训练-进攻技术 技术等级: U10
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:23:48
分类: 技术训练-个人技术 技术等级: U8
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:24:36
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U14
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:25:23
分类: 技术训练-射门 技术等级: U14
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:26:08
分类: 战术训练-渗透突破 技术等级: U14
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:26:50
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U13
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:27:38
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U10
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-01 13:28:17
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U8
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:22:00
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U10
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:22:48
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U15
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:23:33
分类: 战术训练-渗透突破 技术等级: U18
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:24:22
分类: 技术训练-防守技术 技术等级: U9
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:25:12
分类: 技术训练-控球能力 技术等级: U13
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概述: ,Getting the players to know different techniques of how to control the ball., 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:25:56
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U12
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:26:37
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U14
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概述: ,Receiving away from defense, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:28:00
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U13
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概述: ,Whole/Part/Whole session on Passing & Receiving, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:29:21
分类: 技术训练-射门 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:31:31
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U10
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:32:35
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U13
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概述: ,25 minutes for scrimmage at end.,Hurd 5:30, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:33:18
分类: 技术训练-控球能力 技术等级: First Team
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:34:15
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U15
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:34:57
分类: 技术训练-控球能力 技术等级: U7
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概述: ,Scrimmage when horn sounds at 12:40, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:35:56
分类: 战术训练-策略决定 技术等级: U11
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:36:34
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U13
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:37:23
分类: 战术训练-配合 技术等级: U10
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:38:33
分类: 技术训练-防守技术 技术等级: U9
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:39:47
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U6
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:40:37
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U6
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-05 11:41:30
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U13
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-05 11:42:50
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-05 11:44:02
分类: 位置训练-中场 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-05 11:45:05
分类: 战术训练-控球 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-05 11:46:13
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-05 11:47:01
分类: 战术训练-控球 技术等级: U8
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-05 11:48:10
分类: 技术训练-进攻技术 技术等级: U8
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-05 11:49:08
分类: 技术训练-进攻技术 技术等级: U8
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-05 11:50:30
分类: 战术训练-防守策略 技术等级: U8
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-05 11:51:46
分类: 技术训练-控球能力 技术等级: U8
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概述: ,足球控球与盘带,通过训练,提高球员的球感,提升球员的控球能力和持球进攻的能力。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 09:45:38
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U13
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概述: ,对于逼抢积极的球队,从一开始就会对对手施压。与这样的球队比赛时,对手的进攻端经常贴近己方后卫线,后卫线急于出球的时候容易被干扰,会增加失误导致危险。如果遇到了迅速前压的对手,最常见的情况就是利用己方后卫线的人数优势,形成多打一的局面。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 09:47:16
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U10
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 09:48:01
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U10
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 09:48:48
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U14
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概述: ,本课是四角站位,有两个点或三个点的配合模式,也可以进行进攻射门练习。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:04:41
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U13
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概述: ,抢到球的瞬间,立即被近处的对方球员贴上来干扰的场面经常发生,不想担负风险的话就先将球踢出去吧,但这样便不能快速合理地组织进攻了。看不到周围空位上的队友,不经过任何对防守压迫的分析判断,就把球向前或者向外踢出去,这不是好的选择。抢到球的瞬间,立即观察队友的位置,周围有没有队友,及时对现场情况进行判断,才是合理的处理方法。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:07:14
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U10
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概述: ,抢到球的瞬间,立即被近处的对方球员贴上来干扰的场面经常发生,不想担负风险的话就先将球踢出去吧,但这样便不能快速合理地组织进攻了。看不到周围空位上的队友,不经过任何对防守压迫的分析判断,就把球向前或者向外踢出去,这不是好的选择。抢到球的瞬间,立即观察队友的位置,周围有没有队友,及时对现场情况进行判断,才是合理的处理方法。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:08:35
分类: 定位球-角球 技术等级: U13
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概述: , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:09:58
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U10
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:11:53
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:12:43
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U9
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概述: , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:13:39
分类: 技术训练-进攻技术 技术等级: U9
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概述: ,进攻技巧, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:14:49
分类: 技术训练-防守技术 技术等级: U12
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概述: , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:15:40
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U15
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:17:35
分类: 技术训练-个人技术 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:19:05
分类: 技术等级:
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:20:33
分类: 技术训练-射门 技术等级: U12
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:21:31
分类: 技术训练-个人技术 技术等级: U12
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-06 10:22:55
分类: 技术训练-个人技术 技术等级: U12
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:24:20
分类: 技术训练-无球跑动 技术等级: U12
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:25:17
分类: 战术训练-转移 技术等级: U16
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:26:10
分类: 技术训练-射门 技术等级: U9
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:26:49
分类: 技术训练-头球 技术等级: First Team
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概述: ,Blocked, variable and SSG focusing on all aspects of heading, 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:27:38
分类: 身体素质-耐力 技术等级: U18
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概述: ,Referee fitness programme designed with no equipment required (Fully lined pitch is required)., 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:28:21
分类: 技术训练-传中和射门 技术等级: U15
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:29:34
分类: 技术训练-射门 技术等级: U12
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:30:52
分类: 技术训练-控球能力 技术等级: U13
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概述: ,Technical Functional Training, 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:31:46
分类: 战术训练-控球 技术等级: U13
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:32:31
分类: 战术训练-策略决定 技术等级: U17
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:33:41
分类: 战术训练-创造力 技术等级: U15
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概述: ,when to dribble, pass - combine., 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:34:45
分类: 技术训练-进攻技术 技术等级: U8
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:35:27
分类: 热身训练 技术等级: U9
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-06 10:36:07
分类: 战术训练-站位理解 技术等级: U16
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:10:54
分类: 位置训练-前锋 技术等级: U18
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:11:37
分类: 技术训练-射门 技术等级: U16
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:13:21
分类: 技术训练-射门 技术等级: U11
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:14:24
分类: 技术训练-个人技术 技术等级: U7
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:17:14
分类: 技术训练-变向 技术等级: U11
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概述: ,10m: Juggling,10m: Warm Up,Water,10m: Main Theme,10m: Conditioned game,Water,10m: Scrimmage, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:19:24
分类: 技术训练-防守技术 技术等级: U10
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:22:09
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U16
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:23:11
分类: 位置训练-后卫 技术等级: U12
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:27:29
分类: 位置训练-中场 技术等级: U14
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概述: ,Turning skills and decision to turn in SSG, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:28:12
分类: 位置训练-后卫 技术等级: U18
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:28:57
分类: 位置训练-后卫 技术等级: U18
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:29:56
分类: 位置训练-中场 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:30:39
分类: 战术训练-防守策略 技术等级: U10
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:31:17
分类: 技术训练-控球能力 技术等级: U8
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:32:00
分类: 技术训练-控球能力 技术等级: U6
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概述: ,Demonstration will start at ,8:40, on both fields, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:32:40
分类: 技术训练-攻防技术 技术等级: U7
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:33:57
分类: 战术训练-站位理解 技术等级: U15
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-07 09:35:16
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U15
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概述: , ,Work on Receiving skills, dealing with the ball under pressure,  passing and keeping possession and using  the ball effectively with positive outcomes., 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:37:20
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U9
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概述: ,目标是提高球员的传接球技术能力,同时发展球员的抬头观察能力。该教案共分为五个环节,教练可根据实际训练需要自行添加热身、放松等环节。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:38:07
分类: 心理素质训练 技术等级: U9
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概述: ,目标是提高球员在训练和比赛中的心理抗压能力,同时训练球员在比赛中的快速决策能力。该教案共分为五个环节,教练可根据实际训练需要自行添加放松等环节。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:39:06
分类: 心理素质训练 技术等级: U9
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概述: ,目标是提高球员在训练和比赛中的心理抗压能力,同时训练球员在比赛中的快速决策能力。该教案共分为五个环节,教练可根据实际训练需要自行添加放松等环节。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:39:50
分类: 定位球-任意球 技术等级: U16
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概述: ,定位球训练:,任意球和角球, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:40:30
分类: 定位球-角球 技术等级: U15
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:41:11
分类: 身体素质-强度力量 技术等级: U12
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:41:55
分类: 身体素质-速度 技术等级: U12
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:42:36
分类: 身体素质-速度 技术等级: U12
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概述: ,带球的加速摆脱训练,提高启动速度,与高速带球的人球结合能力。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:43:18
分类: 身体素质-耐力 技术等级: U16
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概述: , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:44:10
分类: 身体素质-耐力 技术等级: U13
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概述: ,目标是发展球员的速度、耐力等身体素质,同时提高球员的盘带、转身和射门技术能力。该教案共分为三个环节,教练可根据实际训练需要自行添加放松等环节。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:45:17
分类: 位置训练-中场 技术等级: U17
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:46:06
分类: 战术训练-反击 技术等级: U14
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-07 09:46:59
分类: 技术等级:
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 10:44:21
分类: 技术训练-射门 技术等级: U11
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概述: ,SESSION:,BU10E: 4:00 PM - 5:15 PM,GU11W 5:15 PM - 6:30 PM, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 10:45:29
分类: 战术训练-控球 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 10:51:02
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U12
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 10:51:38
分类: 技术训练-无球跑动 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 10:52:50
分类: 战术训练-渗透突破 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 10:57:23
分类: 战术训练-渗透突破 技术等级: U13
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 10:58:42
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 10:59:24
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U10
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:01:04
分类: 守门员-开球门球 技术等级: U9
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:02:07
分类: 技术训练-个人技术 技术等级: U9
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:03:16
分类: 战术训练-防守策略 技术等级: U11
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:04:10
分类: 战术训练-配合 技术等级: U11
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:05:12
分类: 战术训练-配合 技术等级: U10
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:06:02
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U9
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:06:35
分类: 战术训练-进攻策略 技术等级: U11
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:07:14
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U11
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概述: ,Key Learning Outcomes,-Players will demonstrate improvement in the outside push pass technique,-Players will be able t perform a wall pass in a game like situation, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:07:55
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U12
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概述: ,Key Learning Outcomes,-Players will demonstrate improvement in the outside push pass technique,-Players will be able t perform a wall pass in a game like situation, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-08 11:08:34
分类: 技术训练-射门 技术等级: U7
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:11:30
分类: 热身训练 技术等级: U8
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概述: ,头顶球是指运动员有目的地用前额将球定向预定目标的动作。头顶球主要用于进攻中的传球、射门和防守中的抢断。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:12:33
分类: 热身训练 技术等级: U9
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概述: ,抢截球是有目的地运用身体相应部位,把对手控制的球或对方传、射的球,抢下、截住或是破坏的动作方法。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:13:15
分类: 热身训练 技术等级: U9
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概述: ,大腿接球一般用于接弧度较大的高空下落球或平行于大腿高度的平高球。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:14:00
分类: 热身训练 技术等级: U9
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概述: ,脚背外侧面积较大,接球时缓冲效果好。利用踝关节的灵活性,脚背外侧接球时可与转身变向结合,具有较好的隐蔽性。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:14:47
分类: 热身训练 技术等级: U9
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概述: ,接球是指用身体的合理部位,将运行中的球控制在自己需要的范围内的动作方法。接球前要考虑好下一步动作,接球后注意护球,或同时摆脱对方防守。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:15:40
分类: 热身训练 技术等级: U12
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概述: ,脚背外侧踢球时踝关节的灵活性较大,能够充分用力,且摆腿方向变化较多,踢出的球隐蔽性较强。在足球比赛中经常用于中、近距离传球和射门。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:16:42
分类: 热身训练 技术等级: U11
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概述: ,扣球过人是利用突然变向,是对手失去重心,并采用脚背内侧或脚背正面扣球,使球改变方向,达到快速摆脱防守的目的。扣球时意图要隐蔽,动作要连贯、快速。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:17:43
分类: 热身训练 技术等级: U10
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概述: ,拉球变向过人是一种采用假动作迷惑对手的过人方法,通过拉球和突然改变方向来突破对方防守,是重要的个人进攻技术。 , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:19:22
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U9
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概述: ,接球是利用身体的合理部位,将运行中的球接下来,控制在自己所需要的范围内的动作方法。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:20:20
分类: 热身训练 技术等级: U9
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概述: ,提高传接球的技术, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:24:29
分类: 战术训练-控球 技术等级: U14
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:25:12
分类: 技术训练-攻防技术 技术等级: U14
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概述: , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-08 11:25:54
分类: 技术训练-攻防技术 技术等级: U10
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概述: , 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:02:40
分类: 技术训练-攻防技术 技术等级: U12
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概述: , 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:03:30
分类: 位置训练-中场 技术等级: U14
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:04:32
分类: 身体素质-速度 技术等级: U16
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概述: ,Op basis van ,clinic snelheid, Henk Kraaijenhof 21-09-13, 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:05:16
分类: 战术训练-配合 技术等级: U10
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概述: , 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:05:55
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U11
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:06:37
分类: 战术训练-配合 技术等级: U10
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概述: , 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:07:13
分类: 位置训练-后卫 技术等级: U10
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:07:54
分类: 技术训练-进攻技术 技术等级: U9
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:09:28
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U10
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概述: , 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:10:39
分类: 技术训练-无球跑动 技术等级: U11
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:11:30
分类: 技术训练-变向 技术等级: U6
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概述: ,5m: Juggling,10m: Warm Up,Water,10m: Main Theme,5m: Conditioned game,Water,25m: Scrimmage, 查看更多
作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:12:14
分类: 技术训练-进攻技术 技术等级: U14
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:13:22
分类: 技术训练-防守技术 技术等级: U13
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:14:09
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U10
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:14:49
分类: 战术训练-渗透突破 技术等级: U13
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:15:36
分类: 技术训练-个人技术 技术等级: U9
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:16:35
分类: 技术训练-个人技术 技术等级: U9
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:17:54
分类: 技术训练-射门 技术等级: U14
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:19:06
分类: 守门员-基本功 技术等级: U16
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作者: 温格教练 更新时间 2024-03-09 09:19:52
分类: 技术训练-射门 技术等级: U10
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:21:07
分类: 技术训练-变向 技术等级: U12
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概述: ,掉头转身,单脚尖将球向后拉,当拉球时,用非触球脚移动,利用身体、胳膊等等去做假动作,触球的距离(有助于下一个动作),根据压力和空间决定继续向前走还是掉头转身,识别空间,掉头技术 - , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:21:45
分类: 技术训练-个人技术 技术等级: U17
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概述: , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:22:36
分类: 技术训练-拉球 技术等级: U9
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:25:08
分类: 技术训练-射门 技术等级: U10
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:27:09
分类: 技术训练-盘带 技术等级: U14
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概述: , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:28:00
分类: 战术训练-创造力 技术等级: U9
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概述: , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:28:41
分类: 战术训练-转移 技术等级: U15
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概述: , 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:29:27
分类: 技术训练-防守技术 技术等级: U14
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概述: ,正确使用防守技术。, 查看更多
作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:30:21
分类: 技术训练-防守技术 技术等级: U12
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:31:11
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U8
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:32:00
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U8
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作者: 北京老马 更新时间 2024-03-09 09:32:50
分类: 技术训练-控球能力 技术等级: U10
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概述: , 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:22:40
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U9
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:23:30
分类: 技术训练-控球能力 技术等级: U9
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:25:42
分类: 技术训练-传中和射门 技术等级: U16
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概述: ,Crossing and Finishing activity that develops the relationship between the fullback and winger as well as delivery, striker movement and finishing., 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:27:12
分类: 战术训练-反击 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:27:58
分类: 技术训练-传接球 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:28:42
分类: 战术训练-渗透突破 技术等级: U16
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概述: ,Attacking midfield 3 session that starts off with the development of how to build without pressure progressing to opposition as well as link up to the striker and support play. As the session develops more transition becomes very important as does finishing., 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:29:39
分类: 小场比赛/游戏 技术等级: Mixed age
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概述: ,Learning Outcomes,:1.Develop the ability to dribble,                                       2. Develop Physical Literacy,                                       3. Develop dribbling in tight areas,                                       4. Learning to use different surfaces of feet, 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:30:26
分类: 战术训练-控球 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:31:02
分类: 战术训练-防守策略 技术等级: U14
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:31:49
分类: 小场比赛/游戏 技术等级: U13
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:32:33
分类: 心理素质训练 技术等级: U16
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概述: ,Using the tools of Goal setting and Imagery to reduce players level of state-anxiety and consequenlty improve the skill application in Penalties, Corners and Free Kicks. , 查看更多
作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:33:41
分类: 技术训练-进攻技术 技术等级: U9
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作者: 铃木教练 更新时间 2024-03-11 09:34:26
分类: 技术训练-攻防技术 技术等级: U14
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